于嘉欣的生死薄2
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论如何都要达到的，而于嘉欣这3个月的主要目标就是这个，至于比赛是一个没有了，技巧练习还是会有的。但是对于急于证明自己的于嘉欣，没有比赛也就意味着没有成绩。想要很快得到认可是不可能的了。 于嘉欣不甘心，只不过却没有能力反驳。所以对于于嘉欣最大的挑战就成了眼前这个集体了，很显然这个集体也没有犯过于嘉欣。 这天刚到训练场上，做完了常规热身，和简单的运动，教练安排了一组冰上动作训练，而且有些难度，所以热身也是平常的2倍运动量，就是为了防止有人受伤，热身完成后教练便简单的交代了几几句说道：“今天要挑战统一一下冰上360度的动作要领和规范，我要你们所有人做到同时起跳，同步旋转。我也准备了高速摄影机，直到你们所有人慢放的情况下都一致，今天的训练就算的上是合格和结束，做不到就说明有人做的不标准。咱们一遍一遍来找问题。现在去换冰刀吧，毕竟是集体挑战，难度和力度都比较大，今天辛苦大家了，一定要注意安全。” 于嘉欣对于这个挑战到是没有什么在意的，这个动作来说，自己的完成度一直是不错的，具体的细节还要看教练怎么调整，无非就是同意标准而已，自己倒是胸有成竹。于嘉欣心里面想着，边在一帮换上冰鞋，本就没怎么注意，只不过手下意识的多缠一圈鞋带的时候，